LIFE COACHING

Klarheit gewinnen. Entscheidungen treffen. Ein Leben gestalten, das wirklich zu Ihnen passt.

Manchmal braucht es einen Moment des Innehaltens, um neu zu sehen, was wesentlich ist. Ich begleite Sie dabei, Ihre Gedanken zu ordnen, innere Stärke aufzubauen und die Veränderungen umzusetzen, die Sie wirklich wollen.

Life Coaching Online Deutschland online life coach Persönlichkeitsentwicklung Coaching

Worum es im Life Coaching wirklich geht

Life Coaching ist Ihr Raum für Orientierung, Veränderung und innere Stärke. Es hilft Ihnen, innezuhalten, wieder bei sich anzukommen und Ihr Leben bewusst auszurichten – mit neuem Fokus, frischer Energie und konkreten Schritten.

ICH BEGLEITE SIE DABEI,

So entsteht Entwicklung, die spürbar bleibt –in Ihrem Alltag, in Ihren Beziehungen und auch im beruflichen Leben.

Selbstfindung & Lebensziele inkl. beruflicher Ausrichtung entdecken

Stressbewältigung &
Achtsamkeit entwickeln

Beziehungs- & Kommunikationsmuster verstehen und lösen

Gemeinsam für Ihre beste Version

Sich selbst zu begegnen, ist der Beginn jeder echten Veränderung.

Das Spiegelbild erinnert uns daran, dass Entwicklung immer von innen nach außen geschieht – in dem Moment, in dem wir uns ehrlich wahrnehmen, annehmen und verstehen.

Life Coaching schafft den Raum für diese innere Begegnung: achtsam, klar und auf Augenhöhe. Damit Sie erkennen, wer Sie heute sind – und wer Sie sein möchten.

Selbstvertrauen stärken Vertrauensaufbau Zielsetzung Ziele erreichen Goal Setting Zeitmanagement Coaching Time Management Coach

Erstgespräch & Kennenlernen

Kostenlos

60 minuten
  • Sie und Ihre Anliegen kennenlernen
  • Herausfinden, ob Coach und Coachee zusammenpassen
  • Erste Orientierung, welche Themen im Life Coaching relevant sind
  • Definition, Problemstellung und Ihr Zielbild
  • Online über Zoom

I:I Coaching & individuelle Begleitung

Honorar & Rahmen

werden im persönlichen

Gespräch festgelegt.

120 minuten
  • Individuelle Klärung Ihrer Lebens- und ggf. Berufsthemen
  • Reflexion Ihrer Muster & Entwicklung neuer Perspektiven
  • Entwicklung eines Zielbildes für 3–6–12 Monate
  • Konkrete Schritte für machbare Veränderungen im Alltag
  • Online über Zoom oder vor Ort

I:I Coaching in Natur & Bewegung

Honorar & Rahmen

werden im persönlichen

Gespräch festgelegt.

120 minuten
  • Gemeinsames Arbeiten an Ihren persönlichen Themen in der Natur
  • Reflexion und Impulse bei Walk & Talk
  • Stärkung von innerer Balance durch Naturerleben
  • Entwicklung neuer Klarheit & Energiequellen im Coaching-Prozess
  • Treffpunkt & Ablauf nach Absprache

LIFE COACHING ABLAUF

Der Weg zu
Ihrem Wachstum

1. ERSTGESPRÄCH
BUCHEN

Orientierung gewinnen

Kennenlernen, Anliegen klären, Ziele definieren.

2. THEMEN
SORTIEREN

Klarheit schaffen

Erkennen, was Sie belastet - und was Sie stärkt.

3. ZIELBILD
ENTWICKELN

Perspektive finden

Formulieren, wo Sie hin möchten – beruflich und privat.

4. SCHRITTE
DEFINIEREN

Umsetzung gestalten

Machbare Veränderungen für Ihren Alltag planen.

5.ENERGIE-QUELLEN
AKTIVIEREN

Stabilität aufbauen

Mentale Stärke, Balance und Selbstvertrauen fördern.

1. ERSTGESPRÄCH BUCHEN

Orientierung gewinnen

Kennenlernen, Anliegen klären, Ziele definieren.

2. THEMEN SORTIEREN

Klarheit schaffen

Erkennen, was Sie belastet - und was Sie stärkt.

3. ZIELBILD ENTWICKELN

Perspektive finden

Formulieren, wo Sie hin möchten – beruflich und privat.

4. SCHRITTE DEFINIEREN

Umsetzung gestalten

Machbare Veränderungen für Ihren Alltag planen.

5.ENERGIEQUELLEN AKTIVIEREN

Stabilität aufbauen

Mentale Stärke, Balance und Selbstvertrauen fördern.

Persönlichkeitsentwicklung Selbstentwicklung Mindset Motivation

Kostenloses
Erstgespräch buchen

Lernen Sie mich kennen und entdecken Sie, wie Life Coaching Sie unterstützt und entwickelt.

Teamwork Kommunikation Leadership Coaching

Themen
sortieren

Gemeinsam finden wir heraus, was Sie belastet — und was Sie stärkt.

Coaching Erfahrungen Feedback Erfolg Beratung

Zielbild
entwickeln

Wo wollen Sie in 3-6-12 Monaten stehen? Was ist Ihr bestes Selbst?

Life Coaching Online Persönlichkeitsentwicklung Selbstvertrauen

Konkrete Schritte
definieren

Machbare und kontinierliche Veränderungen, passend zu Ihrem Alltag — ohne Überforderung einfach umsetzbar.

Stressbewältigung Burnout Prävention Entspannung Gesundheit

Energiequellen
aktivieren

Mentale Stärke und positves Denken - abgestimmt mit Bewegung, Ernährung, Achtsamkeit, Natur, Stille – alles, was Sie auflädt.

BEGINNEN, VERSTEHEN & GESTALTEN

Entwicklung
beginnt mit
dem 1. Gespräch

Ihr erstes Gespräch mit mir ist unverbindlich und kostenlos. Wir klären gemeinsam, wo Sie stehen, welche Ziele Sie erreichen möchten – und wie ich Sie auf diesem Weg am besten begleite.

Learn how we helped 100 top brands gain success